サービス内容

産後１カ月はゆっくり身体を休めたい、その後少しずつ身体を動かし赤ちゃんのお世話に体力が必要になってくる、外出も少しずつできるようになってきます。お子さまをどこかに預けなくても一緒に心身を整えることができるクラスです。体力向上や筋力アップ、気分転換にぜひご活用ください